Rendimento: Eternas porções.
Grau de Dificuldade: Facilmente Fácil.
Ingredientes:
100 ml de Paz
350 g de Tranqüilidade
4 kg de Frutas maduras e variadas
6 kg de Verduras e Legumes bem lavados
25 xícaras de Sorriso e Alegria
7 porções de Amor
Toda a Obesidade do mundo
Adoçante a gosto.
Modo de Preparo:
1º passo: Pegue o Amor e coloque no fundo do seu coração. A Paz, a Tranqüilidade e a Alegria, você usa no seu dia-a-dia.
2º passo: Pegue as frutas e faça um belo suco bem caprichado, de preferência sem açúcar, mas quem gostar de um suco adocicado, pode optar pelo adoçante (4 gotinhas no máximo).
3º passo: As verduras e os legumes, você pode acrescentar no seu almoço totalmente balanceado ou fazer uma lindíssima salada.
4º passo: O sorriso você põe no rosto e a Obesidade você joga TODA no lixo mais próximo que tiver. Assim, a nossa saúde agradece.
Tempo de Duração: Depende de você.
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